Czy jest coś bardziej kojarzącego się z latem niż lody? Raczej nie. Kiedy żar leje się z nieba, jedyne co najchętniej bym jadła cały czas to właśnie lody. Najlepiej te włoskie, ale wiadomo w Polsce trzeba się zadowolić tym co jest.
Kto z nas jako dziecko nie marzył o tym, aby na śniadanie jeść lody? Niestety, jak wiadomo to nie jest najzdrowsze i pożywne śniadanie, ale cóż można jeść w takie upały? Dlatego przychodzę dzisiaj do Was z przepisem na pyszne zdrowe i domowe lody. Zróbcie a nie pożałujecie :)
Składniki :
- Owoce (w moim przypadku są to banany podzielone na dwie części, nektarynki i awokado)
Wykonanie :
Owoce (oprócz awokado) kroimy, dajemy do woreczka i mrozimy. Kiedy już nasze owoce będą zamrożone, wyjmujemy z woreczka i blendujemy najpierw same banany
Następnie dodajemy połówkę awokado i znów blendujemy
Voilà! Pierwszy smak lodów gotowy. Teraz możemy przełożyć je do miseczki i zabrać się za drugi smak.
Blendujemy banany i nektarynki (jeśli nie macie tyle bananów to same nektarynki też są smaczne)
No i mamy gotowy już drugi smak, który przekładamy do miseczki i dekorujemy.
takie lody to mogłabym jeść codziennie!
OdpowiedzUsuń